Du kan vara nog så noggrann med att hålla de magiska 8 timmarna sömn, men om du går och lägger dig vid midnatt i dag och klockan två i morgon uppfattar inte kroppen det som en ordentlig vila, utan som ett mini-jetlag som rubbar alla dess interna klockor. Regelbundenhet att […]
Hur ett vanligt gummiband räddar dig från att halka på lakanen: spänningsmekanik för en vilsam natts sömn
Trött på att hitta dina lakan instoppade varje morgon, trots perfekt instoppade hörn. Ett elastiskt band med pengar som bärs på två motsatta hörn av madrassen över tyget blir en osynlig men säker hållare, rapporterar . De skapar den nödvändiga spänningen som även gummibandsark av högsta kvalitet saknar efter flera […]
Vad händer när du lär din hund tricks: neuroplasticitet och lycka med utmanande uppgifter
Många tror att träning bara är för lydnad eller för att imponera på gästerna med ett roligt ”Ge tass!”. Men att lära din hund nya färdigheter är ett kraftfullt verktyg för att utveckla dess hjärna, förhindra tristess och stärka er relation till en nivå som enkla promenader inte kan uppnå, […]
Vad händer om du planterar morötter bredvid tomater: sanning och myter om blandade planteringar
Grannskapet av växter på sängen liknar ett komplext diplomatiskt spel, där vissa grödor blir allierade och andra blir oförsonliga konkurrenter. Morötter och tomater, i motsats till vissa råd, tillhör snarare neutrala grannar, som inte stör, men inte heller hjälper varandra väsentligt, rapporterar korrespondenten för . Mycket mer effektivt är det […]
Hur din kropp minns alla brott: varför outtalade klagomål lever vidare i muskler och utseende
Ni verkar ha försonats, till och med kramats, men din axel spänns fortfarande när han rör vid den och din blick glider ofrivilligt förbi hans ögon. Kroppen är en ärlig krönikör av alla outtalade klagomål och halvsanningar, rapporterar . Den vet inte hur man ljuger och lagrar muskelkramper, andningsmönster och […]
Vad händer om du stryker en skjorta genom bomullstyg: en barriär mot glans och gulhet
Även på det modernaste strykjärnet med flera lägen riskerar tunna skjortor i blandade tyger eller sidenblusar att få en ful glans eller, ännu värre, att brännas. En vanlig näsduk eller en bit bomullstyg, till exempel ett gammalt lakan, kan bli en räddande buffert mellan en het sula och ett känsligt […]
Hur man gör potatisskal till guld för rosor: köksavfall som bästa gödningsmedel
Många människor slänger flitigt grönsaksrester i soptunnan och inser inte ens att en riktig organisk skatt har hamnat i deras händer. Bananskal, äggskal och spunnet te kan vara den hemliga ingrediensen som kommer att förvandla din trädgård utan extra kostnad, rapporterar . Potatisskal som torkas på en radiator och begravs […]
Varför katten gnider sig mot dina ben: kemisk märkning och förtroendets diplomati
Det verkar som om en katt som graciöst kröker ryggen och slingrar sig runt dina vrister helt enkelt visar tillgivenhet eller till och med ber om mat. Men bakom denna graciösa rörelse ligger en mycket mer komplex och viktig ritual, som kan kallas kemisk diplomati, rapporterar en korrespondent för . […]
Varför ska man komma ihåg vem man var innan man träffades: hur man förlorar sig själv som par och berövar ett förhållande dess framtid
Du tittar på gamla foton och blir förvånad över att se en man där med brinnande ögon, full av ambitiösa planer och konstiga hobbies. Vart tog han vägen? Ofta upplöstes han gradvis i rollen som ”make”, ”fru”, ”leverantör”, ”vårdare av härden”, rapporterar korrespondenten för . Försvinnandet av denna autonoma personlighet […]
Varför sluta med socker när du kan fuska: hur du kan överlista dina smaklökar
Vi föreställer oss ofta att avstå från sötsaker som en viljans kamp mot en mäktig motståndare, där nederlaget innebär att man äter en chokladkaka. Men tänk om du i stället för en kamp helt enkelt kunde omkonfigurera din ”inre sötsug”, rapporterar en korrespondent från . Dina smaklökar är inte fiender, […]